Lee Gardens Lee Gardens 利園區身心健康活動周 – Yoga Refine
延期通知
受熱帶氣旋影響，香港天文台預測2025年9月25日（星期四）將出現狂風驟雨及雷暴。為確保所有參加者的安全，原定當日舉行的利園區身心健康活動周 – Yoga Refine—「哈他瑜伽 Hatha 1 with Miriam」將延期至2025年10月2日（星期四）舉行。活動其它內容，包括地點、時間及所有流程將維持不變。
如有任何疑問，歡迎電郵我們：info@leegardens.hk。
Yoga Refine 提供高質素小班瑜伽課程，由資深導師親自指導，讓學員享受練習、連結自我，把瑜伽融入生活，成為積極快樂的一部分。愛上瑜伽、愛上自己、愛上生活。
活動日程
• 瑜伽伸展 & 放鬆Yoga Stretch with Miriam
日期：9月16日（星期二）
時間：12:00
語言：廣東話及英語
• 瑜伽基礎Yoga Basic with Boey
日期：9月19日（星期五）
時間：12:45
語言：廣東話及普通話
• 瑜伽伸展 & 放鬆Yoga Stretch with Boey
日期：9月22日（星期一）
時間：12:30
語言：廣東話及普通話
• 哈他瑜伽Hatha 1 with Miriam
日期：10月2日（星期四）
時間：12:45
語言：廣東話及英語
地點
Yoga Refine
銅鑼灣恩平道17號4樓
導師團隊
Boey
· RYT-200 Certificate with Hong Kong Yoga Academy
· RYT-300 Certificate with Hong Kong Yoga Academy
· RPYT-85 Hours Registered Prenatal Yoga Teacher Training
· YACEP 25 Hours Aerial Yoga Training
· 16 hrs Singing-Bowl Sound Healing Teacher Training
Miriam
· RYT-200 Certificate with YogaShe
· RYT-300 Certificate with Hong Kong Yoga Academy
· YACEP 100 Hours Aerial Yoga Training
· YACEP Chair Yoga Teacher Training
· Pilates Matwork Instructor Course – APPI
· Pilates Reformer Instructor Course – APPI
關於瑜伽伸展 & 放鬆
如果你覺得身體某些部位總是緊繃、僵硬或缺乏靈活性，那麼這堂Yoga Stretch & Release就是為你而設！課程專注於全身的深層伸展，從肩頸的釋放到脊椎的延展，從髖部的打開到腿部的舒展，帶領你在緩慢而專注的練習中全面釋放壓力。這堂課不僅幫助你改善柔軟度，還能讓你更深入地認識自己的身體，釋放情緒壓力，提升血液循環和整體能量流動。
關於瑜伽基礎
如果你是瑜伽新手或經驗尚淺，想建立安全有效的練習，最好的方法是在專業老師的細心指導下學習。若你對瑜伽課仍有些害怕、缺乏信心，甚至擔心受傷，這堂基礎課正是為你而設。我們將詳盡教授常見體式，並帶你體驗 Vinyasa 風格的過渡技巧，讓你在進入瑜伽教室前更有信心，輕鬆踏上練習之路。
關於哈他瑜伽
如果你剛開始接觸瑜伽，不知道該從哪種課堂開始，哈達瑜伽會是很好的起點。它溫和、節奏較慢，強調正確的身體對位與姿勢，適合初學者安全地建立基礎。我們的 Hatha 1 基礎課將帶你體驗一些經典體式，給予適度挑戰，並讓你輕鬆、有趣地開啟瑜伽之旅。
名額有限，立即報名！
【條款及細則】
1. 參與者理解並同意參與工作坊／活動純屬自願。參與者或其父母或法定監護人應在提交報名及支付費用前閱讀本條款與條件。透過報名參與工作坊／活動，即視為參與者已閱讀、同意遵守並受本條款約束，並承擔因參與活動而導致的任何損失、損壞、事故、傷害或盜竊等責任。
2. 參與者及／或其父母或法定監護人知悉參與工作坊／活動可能存在的風險，並同意自行承擔風險參與。
3. Hysan Corporate Services Limited （「Hysan」）不對工作坊／活動作出任何明示或默示的保證、陳述或擔保。
4. 在任何情況下，Hysan均不對因參與工作坊／活動及／或參與者的行為或疏忽及／或違反本條款而引起的任何人身或財產損害承擔責任。參與者特此放棄並免除（在法律允許的最大範圍內）對Hysan的索賠，並進一步承諾賠償及使Hysan免受任何相關責任、索賠、損失、損害、傷害或費用。
5. 工作坊／活動報名不可轉讓或退款。
6. 請於課程開始前10分鐘到達場地登記。所有課程將按預定時間開始，遲到者不獲補課或安排其他場次。
7. 參與者應在參加活動前自行評估身體狀況。參與即確認其健康狀況適合參加。如有疑問，參與者應自行諮詢醫療意見。
8. 所有參與者須穿戴合適裝備，包括適當鞋履及必要安全護具。Hysan及／或合作機構Yoga Refine（「活動夥伴」）不對因裝備不當導致的傷害或健康問題負責。
9. 若活動開始前4小時內仍懸掛以下信號，工作坊／活動將取消：八號或以上熱帶氣旋警告信號、黑色暴雨警告信號；或紅色暴雨警告信號。除上述颱風或暴雨信號外，其他天氣狀況不影響活動進行。
10. 以上安排僅供參考。參與者應根據天氣、道路及交通情況自行決定是否出席。因個人原因缺席者不獲補課或退款。根據第9條，因惡劣天氣取消的活動亦不安排補課或退款。
11. Hysan及活動夥伴保留隨時暫停、終止、取消或延長活動及／或修改條款的權利，無需提前通知且不承擔任何責任。
12. 個人資料私隱聲明 參與活動即視為參與者已閱讀、理解並接受《希慎集團私隱政策聲明》及《個人資料收集聲明》，同意Hysan按聲明所述方式及目的使用其個人資料。參與者資料將依該政策處理。根據《個人資料（私隱）條例》，參與者有權查閱及更正個人資料。查閱請求請聯繫Hysan。
• 參與者知悉活動期間將被拍攝照片及影片，並同意Hysan及活動夥伴使用該等影像（「記錄」）用於其用途。記錄的完整所有權歸Hysan及活動夥伴所有。
• 本條款受香港法律管轄，爭議須提交香港法院專屬管轄。
• 任何爭議以Hysan及活動夥伴的裁決為最終結論，對各方具約束力。
• 中英文版本如有衝突，以英文版為準。
| 品牌 | Lee Gardens |
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